單項(xiàng)選擇題

人體的肌肉群有大肌肉群和小肌肉群之分，比如腰腹肌、股四頭肌等屬于大肌肉群，手腕、腳踝等處的肌肉群都屬于小肌肉群，在力量素質(zhì)的練習(xí)時(shí)，你認(rèn)為大小肌肉群練習(xí)順序應(yīng)該遵循的原則是（）

A.先小后大
B.先大后小
C.大小交替
D.大小順序無(wú)所謂

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