單項選擇題

在健美操專項班中，小麗與小靜是好朋友，經(jīng)?；ハ鄮椭M(jìn)行被動性柔韌素質(zhì)的練習(xí)，關(guān)于被動性柔韌素質(zhì)的練習(xí)，以下說法正確的是？（）

A.應(yīng)該謹(jǐn)慎，以避免肌肉、韌帶拉傷
B.幅度不能過大、過猛
C.肌肉脹痛時，可堅持一下
D.以上說法都正確

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