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判斷題

跑完步，通過拉伸，可以幫助消除乳酸，恢復(fù)加快50%

答案：正確

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通過運(yùn)動(dòng)，脂肪是可以轉(zhuǎn)化成肌肉的

答案：錯(cuò)誤

運(yùn)動(dòng)中口渴了，要選擇等滲或低滲的運(yùn)動(dòng)飲料

答案：正確

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