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生命安全與救援問答題每日一練(2020.05.25)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題某運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)不明原因出現(xiàn)頭暈、視物旋轉(zhuǎn)，自覺惡心、嘔吐不止。在現(xiàn)場的你如何幫助他？

參考答案：1、呼救和維持生命體征維持生命：恢復(fù)呼吸、心跳、止血、救治休克。
2、防止傷勢或病情惡化：處理傷口、固定骨傷部...

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2.問答題為確保運(yùn)動(dòng)的安全，我們可以通過哪些手段給我們的健康做出評(píng)估？

參考答案：4個(gè)方面。
1.健康信息：了解我們的家族史，比如你的母親在65歲之前，曾經(jīng)患有過心臟病那你一定要當(dāng)心，你比其他...

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3.問答題如何理解“適量運(yùn)動(dòng)”？

參考答案：適量運(yùn)動(dòng)是對運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行合理的把握和把控，要求：適合自己，適合方法，適度，適量。

4.問答題如果在野外帶的飲用水用盡了怎么辦？

參考答案：1.水源尋找：
（1）可以根據(jù)地形尋找，在低洼處、懸崖下面、洞穴、干涸的水池之下等地方較易找到水源。

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5.問答題某同學(xué)在登山過程中不慎扭傷了右腳踝，且沒有冰袋，繃帶等物品，如何進(jìn)行現(xiàn)場急救。

參考答案：①立即休息，停止一切運(yùn)動(dòng)。
②把腳浸泡冷水中，或用浸過冷水的毛巾、大的闊葉等在受傷部位立即給予冷敷。

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