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多項(xiàng)選擇題

下列動(dòng)作不是通過(guò)改變動(dòng)作路線來(lái)改變動(dòng)作效果的有（）。

A.兩臂側(cè)舉改為兩臂經(jīng)前到側(cè)舉
B.一拍內(nèi)臂側(cè)舉改為臂上舉
C.動(dòng)作由一拍一動(dòng)改為兩拍一動(dòng)
D.直臂繞環(huán)改為屈臂繞環(huán)

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多項(xiàng)選擇題

用改變動(dòng)作頻率的方法可以改變?nèi)梭w的（）。

A.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.工作強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D.動(dòng)作幅度

多項(xiàng)選擇題

下列方法是能過(guò)改變運(yùn)動(dòng)頻率的方法改變運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的有（）。

A.跳繩每分鐘跳60次改為每分鐘跳100次
B.徒手操動(dòng)作一拍一動(dòng)改為地拍兩動(dòng)
C.兩臂屈臂繞環(huán)改為直臂繞環(huán)
D.一拍內(nèi)兩臂上舉改為兩臂前舉