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在專項(xiàng)提高階段中,運(yùn)動員需要進(jìn)行大負(fù)荷的專項(xiàng)訓(xùn)練,保持負(fù)荷在高水平之間起伏。
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判斷題
在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段,兒童少年的訓(xùn)練負(fù)荷有很大的提高空間,因此要盡可能加大訓(xùn)練負(fù)荷,促進(jìn)其競技能力的快速提高
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判斷題
模擬設(shè)置未來比賽中可能出現(xiàn)的條件進(jìn)行的訓(xùn)練方法稱為模擬訓(xùn)練法。
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