單項選擇題

在一節(jié)訓(xùn)練課后，我們給會員拉伸胭繩肌的正確姿勢為（）。

A.雙膝跪地、伸展同側(cè)
B.單膝跪姿、伸展腿同側(cè)
C.單膝跪地、伸展對側(cè)
D.雙膝跪地、伸展對側(cè)

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