問答題

【簡(jiǎn)答題】什么是靈敏性？靈敏性的測(cè)量?jī)?nèi)容？

答案： 靈敏性：指人體在各種復(fù)雜條件下，快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)的完成改變身體姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)方向和隨機(jī)應(yīng)變的能力。
測(cè)量?jī)?nèi)容：往返...
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【簡(jiǎn)答題】什么是柔韌素質(zhì)？柔韌性的測(cè)量?jī)?nèi)容？
答案： 柔韌素質(zhì)：是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力，以及肌肉、韌帶的伸展能力。
測(cè)量?jī)?nèi)容：（1）絕對(duì)柔韌性的測(cè)量：坐...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述耐力素質(zhì)的測(cè)量?jī)?nèi)容。
答案： （1）一般耐力的測(cè)量：800m（女）或1000m（男）、12min跑、50m×8往返跑等
（2）速度耐力的測(cè)量...
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