問答題

【簡答題】簡述足踝關(guān)節(jié)扭傷的急救處理方法。

答案： 首先，傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，癥狀重者可采取舒筋理筋手法治療：讓患者端坐或仰臥，醫(yī)者一手握住傷側(cè)足跟，另一手握足尖，先...
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【簡答題】簡述消除運動性疲勞的幾種方法。
答案： 盡快消除運動性疲勞主要有以下幾種方法：
（1）睡眠；
（2）積極性休息；
（3）按摩；
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【簡答題】體育課程改革的基本思路是什么？
答案： ①淡化競技運動的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想；
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