微格教學(xué)法是通過(guò)壓縮教學(xué)過(guò)程，使各種教學(xué)現(xiàn)象集中，讓被訓(xùn)練者在典型的教學(xué)實(shí)踐中開展真實(shí)的教學(xué)活動(dòng)，從而掌握教學(xué)技能。其主要過(guò)程是：首先訓(xùn)練少數(shù)學(xué)習(xí)者（一般為20—30人）組成“微型課堂”。被訓(xùn)練者用較短的時(shí)間（1般為5分鐘一10分鐘）開展一定內(nèi)容的教學(xué)活動(dòng)。其間，使用音像設(shè)備對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行記錄。然后進(jìn)行討論、分析和評(píng)價(jià)。