A.食物品種多樣化，全面獲得營養(yǎng) B.四大類食品不可缺：谷薯類、菜果類、肉蛋奶豆類、油脂類 C.高蛋白飲食 D.勿挑食，勿偏食 E.粗細(xì)糧搭配，葷素食搭配
A.70％B.50％C.65％D.60％
A、不運(yùn)動 B、加大運(yùn)動 C、適量運(yùn)動 D、偶爾運(yùn)動
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