名詞解釋

身體姿勢(shì)

答案：指在動(dòng)作過(guò)程中，身體或身體各部分所處的狀態(tài)及身體各部位空間所處的位置關(guān)系。

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運(yùn)動(dòng)技術(shù)

答案：

指是完成體育動(dòng)作的方法，是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平的重要決定因素。

柔韌素質(zhì)

答案：

指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。