問答題

【簡答題】簡述肌肉力量檢測和評價的方法？

答案： 1.通常肌肉力量的檢測主要根據(jù)其檢測目的不同分為一般力量檢測與專門力量檢測兩大類。一般力量檢測主要是為了了解機體各主要部...
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【簡答題】簡述力量訓練對肌肉力量的影響及其生理機制？
答案： 1.力量訓練可以提高肌肉力量，改善肌肉運動能力，目前認為這種效應(yīng)主要是通過肌肉壯大、改善肌肉神經(jīng)控制、肌纖維類型轉(zhuǎn)變和肌...
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【簡答題】簡述影響肌肉力量的肌源性和神經(jīng)源性因素？
答案： 1.肌源性因素
它是由肌纖維的數(shù)量和粗細來決定的，一般肌肉的最大橫斷面積越大，肌肉力量越大，兩者接近正比例。<...
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