<blockquote id="5nld4"></blockquote>
A.每組重復2-4次，1次為最大力量的75%-85% B.每組重復5-6次，1次為最大力量的75%-85% C.每組重復7-8次，1次為最大力量的75%-85% D.每組重復8-12次，1次為最大力量的75%-85%
A.小腿前側肌 B.小腿后側肌 C.大腿前側肌 D.大腿后側肌
A.大腿肌 B.腹直肌 C.腹內(nèi)斜肌肉 D.腹外斜肌
微信掃一掃關注公眾號后聯(lián)系客服
微信掃碼免費搜題
