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單項選擇題

強度較低、持續(xù)時間較長的練習，主要是發(fā)展（）。

A.有氧代謝能力
B.無氧代謝能力
C.非乳酸能力
D.乳酸能力

你可能感興趣的試題

單項選擇題

由于個體的差異，乳酸閾值并不都是4mmol/L，其變化的范圍大約在（）。

A.1～2mmol/L
B.2～4mmol/L
C.4～7mmol/L
D.1.4～7.5mmol/L

單項選擇題

適用于短跑運動員訓練的負荷，常采用（）。

A.1-5RM的重量
B.6-10RM的重量
C.10-15RM的重量
D.30RM的重量