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小明是一名即將高考的男生,文化課成績在班中數一數二,但是他不愛運動。在高三畢業(yè)前的體檢中張成體重達到了98公斤,身高為1.75米。請根據給出的男生體重指數(BMI)單項評分表(單位:千克/米
2
),選出該同學的BMI等級:()
A.正常
B.低體重
C.超重
D.肥胖
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單項選擇題
小明希望通過健身來塑造健美的體型,他認為“多吃肉就會多長肌肉”。如果在健身過程中需要增長肌肉,實則是需要科學鍛煉與合理補充以下哪項營養(yǎng)素:()
A.蛋白質
B.脂肪
C.糖
D.無機鹽
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小麗是一名高三學生,由于學業(yè)壓力大,且缺乏運動,身高160厘米,體重卻達到了100公斤,比同年齡同學要胖很多。因此,體育老師建議小麗通過控制飲食與合理鍛煉來調整體重。那么,在控制飲食方面,小麗目前最需要的就是要減少體內()的含量。
A.脂肪
B.糖
C.蛋白質
D.維生素
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