問答題

【簡答題】簡述在高原訓練中應注意的問題。

答案：

A.最佳高度：海拔2000-2500米；
B.適宜訓練強度；
C.訓練的持續(xù)時間：3-4周。
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問答題

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B.糖原酶活性提高；
C.快肌纖維選擇性肥大；
...
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