體育保健學(xué)問答題每日一練(2020.05.21)

（1）寒冷刺激
（2）電解質(zhì)丟失過多
（3）肌肉舒縮失調(diào)
（4）運(yùn)動肌肉損傷。
處理方法接觸肌肉痙攣可采用牽引痙攣肌肉。

（一）培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)；
（二）學(xué)會調(diào)控情緒的方法；
（三）形成合作意識與能力；
（四）具有良好的體育道德。