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問&答

如何調(diào)理晚上出現(xiàn)的心悸和心慌

答：調(diào)理晚上出現(xiàn)的心悸和心慌，需要先明確心悸和心慌的原因，根據(jù)病因進行相應(yīng)的處理。常見原因包括生理性因素和病理性因素，如心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素等。以下是一些可能的調(diào)理方法：

1. 調(diào)整生活方式：保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠；避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料；戒煙限酒；避免劇烈運動及情緒激動。

2. 治療基礎(chǔ)疾?。喝绻怯苫A(chǔ)疾病引起的，如心血管疾病、內(nèi)分泌疾病等，需要積極治療基礎(chǔ)疾病，從根本上緩解癥狀。

3. 藥物治療：根據(jù)病情需要...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。