單項(xiàng)選擇題

通過(guò)周期改變（）來(lái)改變抗阻訓(xùn)練計(jì)劃，可以提高運(yùn)動(dòng)能力，減少受傷以及厭煩感

A.頻率
B．負(fù)荷
C．強(qiáng)度
D．飲食
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問(wèn)答題

邊場(chǎng)層板疊裝最重要的是（）

A.件數(shù)一致
B．高度統(tǒng)一
答案： B. 高度統(tǒng)一在邊場(chǎng)層板疊裝過(guò)程中，最重要的是確保所有層板的高度統(tǒng)一。這是因?yàn)楦叨炔灰恢聲?huì)導(dǎo)致層板之間無(wú)法緊密貼合，影響...
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