1.隊(duì)列練習(xí) 2.隊(duì)形練習(xí) 3.徒手體操 4.輕器械體操 5.專(zhuān)門(mén)器械體操
一、圖形行進(jìn) 二、隊(duì)形變化 三、散開(kāi)與靠攏