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問答題
【簡答題】孕婦除了平時(shí)膳食之外，還需要營養(yǎng)補(bǔ)充劑嗎？
答案：
鈣和鐵都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，在懷孕期間需要量增加，適當(dāng)補(bǔ)充是非常必要的。
例如當(dāng)孕婦出現(xiàn)腳抽筋或者其他缺鈣的...
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問答題
【簡答題】為什么要限制孕婦水果的攝入量？
答案：
現(xiàn)在，孕婦中患糖尿病的人較多。研究表明，這可能和孕婦水果吃得太多有關(guān)。因此，為了自身及寶寶的健康，孕婦應(yīng)該吃水果，但要適...
問答題
【簡答題】孕婦應(yīng)如何合理飲食、均衡營養(yǎng)？
答案：
從營養(yǎng)學(xué)的角度，推薦以下食譜：
第一，主食。每天吃5～6兩，包括米飯、面條，還可適當(dāng)添加一些粗糧，如小米粥、麥...
第一，主食。每天吃5～6兩，包括米飯、面條，還可適當(dāng)添加一些粗糧，如小米粥、麥...
