單項選擇題

關(guān)于用杠鈴進行二頭彎舉，以下說法正確的是？（）
1.向上向內(nèi)用力使杠鈴劃向肩部；
2.保持大臂的穩(wěn)定；
3.使大臂與地板有一個微小的角度；
4.在下落動作結(jié)束階段保持肘部的微曲。

A.只有1
B.1和2
C.3和4
D.1和3

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