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單項選擇題

間歇時間的長短跑屬于運動負荷中的（）

A.負荷量
B.負荷度
C.負荷強度
D.負荷內(nèi)容

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單項選擇題

運動對于失眠、高血壓有良好的治療作用是運動對于人體系統(tǒng)產(chǎn)生影響的表現(xiàn)，主要影響的系統(tǒng)為（）

A.神經(jīng)系統(tǒng)
B.血液系統(tǒng)
C.免疫系統(tǒng)
D.內(nèi)分泌系統(tǒng)

單項選擇題

運動需要用各種辦法促使自己堅持，可以選擇的方法包括（）

A.把運動變成社會交往活動
B.讓運動變得有趣
C.他律與自律相結(jié)合
D.以上都是

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