A.大重量少次數(shù) B.小重量多次數(shù) C.小重量長(zhǎng)間歇 D.大重量短間歇
A.對(duì)抗肌 B.固定肌 C.協(xié)統(tǒng)肌 D.中和肌
A.步行 B.固定自行車(chē) C.快速跑 D.慢跑