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單項選擇題

人體的心臟、肺臟及血液循環(huán)，運(yùn)送氧氣到全身各器官的程度是指？（）

A.心肺適能
B.肌肉適能
C.柔軟度
D.以上皆是

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單項選擇題

直膝伏地挺身一分鐘的評量目的為？（）

A.評量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是

單項選擇題

屈臂懸垂的評量目的為？（）

A.評量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是

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