單項選擇題

要達到營養(yǎng)平衡，促進健康，營養(yǎng)指導(dǎo)的最重要原則是（）。

A.食用最有營養(yǎng)的食物
B.以動物食品為主
C.清淡少鹽
D.肉蛋奶為主
E.攝食種類多

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