問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述氟的膳食參考攝入量及食物來(lái)源。

答案:

⑴適宜攝入量:總攝入量約2~4mg/d;
⑵食物來(lái)源:主要來(lái)源于飲水,海產(chǎn)品、茶葉均含氟。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述氟過(guò)量和缺乏對(duì)健康的影響。

答案:

⑴缺乏:增加齲齒的發(fā)病率,可能與骨質(zhì)疏松有關(guān);
⑵過(guò)量:可致氟中毒,氟骨癥、牙釉發(fā)生異常、氟斑牙。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】氟的生理功能有哪些?

答案:

⑴促進(jìn)牙齒健康;
⑵對(duì)骨骼鈣的沉積作用。

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