填空題

重量性力量的大小主要由（）來衡量；速度性力量的大小主要由（）來衡量。

答案： 重量；機器加速度
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填空題

超負荷是指負荷超過（）的阻力，它可使肌肉做（）收縮并產(chǎn)生相應的生理效應。
答案： 本人平時所能克服的最大阻力；最大收縮
填空題

力量訓練可使肌肉中的（）和（）的含量增加，從而提高（）系統(tǒng)的供能能力。
答案： 快肌纖維橫斷面積；百分比；磷酸原系統(tǒng)
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