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單項(xiàng)選擇題

關(guān)節(jié)角度改變肌肉產(chǎn)生拉長(zhǎng)現(xiàn)象，并且容易造成延遲性肌肉酸痛的收縮模式是（）

A.向心收縮
B.離心收縮
C.等長(zhǎng)收縮
D.等速性收縮

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單項(xiàng)選擇題

重量訓(xùn)練效果為（）

A.提升心肺持久力
B.提升基礎(chǔ)代謝
C.降低食欲
D.防止心臟血管疾病的發(fā)生
E.以上皆是

單項(xiàng)選擇題

中樞神經(jīng)系統(tǒng)包含有（）

A.交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)
B.肌體神經(jīng)和自律神經(jīng)
C.運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和感覺(jué)神經(jīng)
D.腦和脊髓
E.以上皆非

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