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判斷題

進行1RM測試容易導致?lián)p傷，因此大學生需要經(jīng)過1-2周訓練后，方能參加1RM測試。

答案：正確

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臺階測試后，心跳次數(shù)越快，說明心肺功能越好。

答案：錯誤

臺階測試的目的是檢查下肢耐力。

答案：錯誤

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