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我們不用對(duì)會(huì)員達(dá)到訓(xùn)練后的驕傲滿足表示理解
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結(jié)合兩種有氧運(yùn)動(dòng)形式的訓(xùn)練是交叉訓(xùn)練法
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運(yùn)動(dòng)效果與參與運(yùn)動(dòng)的組織器官其形態(tài)機(jī)能變化之間的對(duì)應(yīng)性,是運(yùn)動(dòng)鍛煉的特殊性原則
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