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散打的實戰(zhàn)姿勢要求兩腳站立在一條線上,而且兩腿膝蓋彈性微屈,以便于快速啟動進攻、防守和轉(zhuǎn)移。
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散打的實戰(zhàn)姿勢要求身體重心在兩腳之間,以增加移動的靈活性和突然性。
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散打作為中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)體育運動,在其表現(xiàn)形式中突出地反映了濃烈的東方民族的傳統(tǒng)色彩。
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