間歇訓練法是指對多次練習時的間歇時間作出嚴格規(guī)定,使機體處于不完全恢復狀態(tài)下,反復進行練習的一種訓練法。
是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或?qū)棺枇Φ哪芰Α?/p>