單項(xiàng)選擇題

體育鍛煉切忌“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。說明體育鍛煉應(yīng)遵循的原則是（）。

A.均衡發(fā)展原則
B.持之以恒原則
C.循序漸進(jìn)原則
D.適宜負(fù)荷原則

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