名詞解釋

答案：變換訓(xùn)練法：指在練習(xí)過程中有目的地變換練習(xí)的負(fù)荷（速度、時(shí)間、速率等）、動(dòng)作組合、以及變換練習(xí)的環(huán)境、條件等進(jìn)行訓(xùn)練的方...

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答案：武術(shù)的“六合”：是武術(shù)運(yùn)動(dòng)的基本技法法則。內(nèi)三合和外三合相合，稱為“六合”。

答案： “氣沉丹田”：是意識引導(dǎo)氣息下行，在小腹部（丹田位于肚臍下二寸四分處）獲得的一種充實(shí)感。