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單項選擇題

持續(xù)訓練法一般用于（）。

A.一般耐力訓練
B.一般速度訓練
C.最大力量訓練
D.爆發(fā)力訓練

你可能感興趣的試題

單項選擇題

發(fā)展力量耐力，一般采用（）。

A.短時間重復訓練法
B.中長時間的持續(xù)訓練法
C.間歇訓練法
D.長時間重復訓練法

單項選擇題

當出現(xiàn)速度障礙時，可采?。ǎ?/h4>

A.牽引跑
B.上坡跑
C.平跑
D.持續(xù)跑

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