問答題

【簡答題】青少年時期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時期,簡述提高快速跑能力的練習(xí)方法。

答案: 各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等。
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【簡答題】體育課程的性質(zhì)是什么?

答案: 是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增強健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人...
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【簡答題】簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響。

答案:

(1)體育運動對骨骼結(jié)構(gòu)與機能的影響;
(2)體育運動可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性;
(3)體育運動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

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