單項選擇題

經(jīng)常進行力量鍛煉能使肌肉產(chǎn)生一系列代謝適應，保證肌肉氧氣和養(yǎng)料供給的適應是哪一項？（）

A.ATP增加
B.肌肉中毛細血管網(wǎng)增加
C.神經(jīng)末梢增多
D.水分增多

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單項選擇題

肌肉的彈性成分是（）。

A.結締組織
B.肌纖維
C.肌原纖維
D.蛋白質(zhì)微絲

單項選擇題

課間活動或課間操主要指文化課下課后在教室周圍進行幾分中的輕微活動。課間活動的主要意義是活動軀體，進行（）。

A.充分活動
B.積極性休息
C.消極性休息
D.適當休息

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