A.面對練習者做同方向的動作B.背對練習者做同方向的動作C.面對練習者做反方向的動作D.背對練習者做反方向的動作
A.練習頻率 B.練習軌跡 C.運動速度 D.身體姿勢
A.超量恢復階段 B.工作階段 C.相對恢復階段 D.復原階段