【案例分析題】

張軍，初中學(xué)生，最近在家里容易發(fā)脾氣，很敏感，自己的要求沒有得到滿足時(shí)，就生氣、沖動(dòng)，經(jīng)常說活著沒意思。張軍上小學(xué)時(shí)成績(jī)優(yōu)異，與同學(xué)相處也融洽，還參加了一些形式的奧賽班。小學(xué)畢業(yè)升初中，張軍要好的四個(gè)同學(xué)都上了另一所重點(diǎn)中學(xué)，他卻來到了他并不想上的普通中學(xué)。開學(xué)第一次考試只考了第20名，覺得很泄氣。有一次他到圖書館看書，忘記了上課的時(shí)間，被班主任批評(píng)一頓，還要他寫檢討書。他覺得班主任老師不近人情，發(fā)生此事后與班主任關(guān)系緊張，出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，經(jīng)常不去上課，覺得上學(xué)是一種負(fù)擔(dān)。張軍的表現(xiàn)變得和以前不一樣了，考試常出現(xiàn)失利。

作為教育者，采取怎樣的措施，可讓他恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活呢？