問答題

【簡答題】簡述制定學(xué)校年度競賽日程計劃應(yīng)注意什么問題？

答案： （1）優(yōu)先安排重要的競賽，固定時間，便于做好充分準(zhǔn)備
（2）競賽的時間、次數(shù)不宜過分集中，應(yīng)據(jù)季節(jié)和氣候特點，...
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問答題

【簡答題】簡述體育鍛煉的原理及應(yīng)遵循的原則？
答案： 原理：
（1）新陳代謝理論
（2）動態(tài)平衡理論
（3）運動負荷有效價值閾理論；
...
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【簡答題】簡述少年兒童實施力量訓(xùn)練的基本要求？
答案： （1）注意骨骼、肌肉的發(fā)展特點；
（2）力量訓(xùn)練要大小肌肉群、局部和整體肌肉全面發(fā)展
（3）要以動力...
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