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登山運(yùn)動(dòng)包括登山探險(xiǎn)(也稱高山探險(xiǎn))、()、攀冰和健身性登山。
A.探洞
B.攀巖
C.穿越
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在登山過程中,我們要樹立三個(gè)理念:安全、科學(xué)和()。
A.環(huán)保
B.合理
C.挑戰(zhàn)
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單項(xiàng)選擇題
登山時(shí)不要總往高處看,尤其是登山之初,因?yàn)槟愕碾p腿還沒有習(xí)慣攀登動(dòng)作,往上看往往使人產(chǎn)生一種疲憊感。一般說,向上攀登時(shí),目光保留在自己前方()處最好。
A.腳下
B.三五米
C.十米
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