單項選擇題

小明喜歡網球，課余時間也經常和同學一起打網球。久而久之，他發(fā)現(xiàn)肘部不太舒服，有點疼，于是去衛(wèi)生室問了醫(yī)生，醫(yī)生告訴他得了“網球肘”（肱骨外上踝炎）。如何能有效預防網球肘的發(fā)生？（）

A.掌握正確的技術動作是預防“網球肘”的最主要手段
B.打網球時用合適的裝備（包括球拍、拍線、球等）
C.平時加強肘部力量、耐力和靈活性的練習
D.上述方法都能有效預防網球肘的發(fā)生

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