多項選擇題

提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

A.啞鈴錘式前平舉
B.啞鈴?fù)婆e
C.啞鈴彎舉
D.啞鈴復(fù)合推舉

微信掃碼免費搜題