單項(xiàng)選擇題

碳水化合物是人體活動(dòng)能量的主要來(lái)源，它以“（）”的形式儲(chǔ)藏在人體的肝臟和肌肉中。

A.蛋白質(zhì)
B.氨基酸
C.糖原
D.維生素

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單項(xiàng)選擇題

在我們的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人體機(jī)能所需要的。但脂肪的攝入只能適量或降低到（），攝入過(guò)多或超過(guò)所需的量，都會(huì)對(duì)人體帶來(lái)害處。對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，需要嚴(yán)格避免攝入脂肪性食物，即使不參加比賽也要避免攝入含脂肪的食物。

A.最低限度
B.最高限度
C.最差限度
D.最遠(yuǎn)限度

單項(xiàng)選擇題

攝入的（）需要經(jīng)過(guò)2～4小時(shí)才能被消化，然后再被吸收到肌肉中去。

A.維生素
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.碳水化合物