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問答題
【簡(jiǎn)答題】如何增強(qiáng)自我認(rèn)知的能力？
答案：
增強(qiáng)自我認(rèn)知的能力的途徑很多，最主要的是：
1、反思自己的行為及行為造成的后果，從中總結(jié)教訓(xùn)或經(jīng)驗(yàn)。
1、反思自己的行為及行為造成的后果，從中總結(jié)教訓(xùn)或經(jīng)驗(yàn)。
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問答題
【簡(jiǎn)答題】在壓力不足與壓力過度之間保持平衡要注意什么？
答案：
每個(gè)人對(duì)壓力的反應(yīng)都是不一樣的。壓力是可以把握的，調(diào)整好自己的生活，組織好自己的工作并保持工作與生活之間的平衡，都有助于...
問答題
【簡(jiǎn)答題】一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)該具有哪些方面的優(yōu)點(diǎn)？怎樣設(shè)置自己的目標(biāo)？
答案：
一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)是明確的、可衡量的、可達(dá)到的、實(shí)際的、有時(shí)間規(guī)定的，即SMART目標(biāo)。
在設(shè)置目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意：
在設(shè)置目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意：
