問答題

【簡(jiǎn)答題】網(wǎng)球肘的成因有哪些？

答案：

1.碰撞
2.過分負(fù)重
3.姿勢(shì)不正確
4.動(dòng)作時(shí)間太長(zhǎng)
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【簡(jiǎn)答題】什么是網(wǎng)球肘？
答案： 肘部的外側(cè)肌腱或骨膜由于磨損所形成炎癥
問答題

【簡(jiǎn)答題】肩部肌腱炎應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)？
答案：

1.強(qiáng)化肌肉，包括斜方肌，岡上肌
2.糾正肩部和肩胛位置
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