運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻度、運(yùn)動(dòng)處方的格式。
科學(xué)性原則、個(gè)別對待原則、安全有效原則、調(diào)整性原則、趣味性原則。