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判斷題
太極拳最早起源于明末清初河南溫縣陳家溝,由陳王廷所創(chuàng),故稱為陳式太極拳,迄今已有近400年的歷史。又有后人將陳式太極拳發(fā)展成現(xiàn)在流傳較廣的陳、楊、吳、孫、武等各式太極拳。
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判斷題
太極拳的種類雖各有不同,但其方法和基本動(dòng)作的要求上都大體相同。其動(dòng)作緩慢柔和,勢(shì)勢(shì)相連,運(yùn)動(dòng)綿綿不斷。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】太極拳的運(yùn)動(dòng)原理是什么?
答案:
(一)太極拳的動(dòng)作姿勢(shì)有利于氣血運(yùn)行:
太極拳的動(dòng)作姿勢(shì)要求身體的各個(gè)部位須保持一定的弧形或圓,便于身體各部...
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